人生を変える
ふと思ったのですが、 フルフィルに長年継続していらしてくださっている方は、 お仕事もきちんとバリバリこなせて、 おウチことも、家庭のことも、しっかり管理できて、 且つお忙しい中スケジュールなんとか開けて、 中には遠いところから1時間以上かけて毎週欠かさず、...
大橋麗子のピラティスに対るす思い その2
大の運動嫌い 走るのも学年でベリを争う ハードルも一度も飛んだことがない 跳び箱も一番低いのも尻餅ついちゃう 縄跳びの二重跳びも一度も出来ない 高飛びも、幅跳びも、ぶっちぎりの最下位 私自身のことです。 思い出すと悲しくて泣けます。...
一回のピラティス Before-After
こんにちは。 今日は一回のピラティスでどれだけ違いが出るか、Before-Afterをお見せ致します。 継続することで効果があるピラティスですが、 一回づつでも、変化はあります。 やってる時はちょっとキツかったのに、 終わったらカラダは気持ち良いと思えて、 ...
変化に感動
最近、セッション中によく感動します。 嬉しくて泣きそうになることもあります。 実際に涙が頬をつたうことも。 気がつかれないようにぬぐいますが(笑) クライアントさんの身体の変化に 感動するのです。 身体の使い方だったり、 筋力だったり、とある筋肉自体だったり、...
10回で早くも新しいカラダ⁈
おはようございます! 三月も残りわずか。 学校、就職先など変わったり変化の時期ですね。 四半期がもう終わろうとしてますね、忙しそう… 先日、嬉しいことがありました(^o^) ピラティスを始めて数えてみたらまだ12回目のお客様。 週に一回、時々二回通われています。...
春を感じるフルフィルから
スタジオの桜が満開です! 啓翁桜(けいおうざくら)と言って冬に咲く桜のようですね。 スタジオ内が温かいせいか、皆さんの熱気もあり?!すでに新緑も出ています。 来週には散っちゃいそうな勢いです。 ひと時の春を感じられるスタジオからでした♪ 今年はお花見に行けるといいな~^^