コンディショニングのコーチ先日R-bodyさんで R-Conditioning Coach養成講座 を四日間に渡り受けてきました。 『動作を見る目』を更に養いたい！ と昨年末からとっても楽しみにしていたのです！ 結論から先にお伝えすると、 インストラクターの皆様でピラティスに限らずコンディショニング...
