出来ないことを見つけられたら・・・
こんにちは。 今日も一本まだ余裕があるので積極的にブログアップします！ オンライングループピラティスレポート2 今日はバランスボールを使った、 【姿勢改善・ダンサーに必要な筋肉のためのピラティス】 の動画です。 持ち物の中に、落ち着いた心、と書きました。...
オンライングループピラティスのレポート
三軒茶屋のプライベートピラティススタジオ、 Fulfill Pilates フルフィルピラティス の大橋麗子です。 5月、3週間だけ、週４でオンライングループクラスを開催しました。 12回もやったとは思えないくらいあっという間に終わっちゃいました。...
