クライアントさん自慢していいですか？ ＆　世のインストラクターの皆様へのメッセージ フルフィルは、上級エクササイズが出来るクライアントさんが多い、プライベートピラティススタジオです。 アスリートでもダンサーでもなく、一般の方でも。 年齢関係なく。 運動が得意ではない方でも。...

こんにちは。 今日も一本まだ余裕があるので積極的にブログアップします！ オンライングループピラティスレポート2 今日はバランスボールを使った、 【姿勢改善・ダンサーに必要な筋肉のためのピラティス】 の動画です。 持ち物の中に、落ち着いた心、と書きました。...

三軒茶屋のプライベートピラティススタジオ、 Fulfill Pilates フルフィルピラティス の大橋麗子です。 5月、3週間だけ、週４でオンライングループクラスを開催しました。 12回もやったとは思えないくらいあっという間に終わっちゃいました。...

スタジオ再開致します！ 【新規の体験ご予約の方は一番下をご覧下さい】 スタジオを5月27日(水)から再開致します。 今週末の土日もご予約可能ですが、オンラインもやっているため、ご予約できる枠が少ないです。 ご希望くださるようでしたらお早めにお知らせください。...

明後日5月24日(日)からのオンライングループピラティスのレッスンは、テーマを設けます。 クラスごとに必要な持ち物を書いています。無い場合も参加可能ですが、出来ないエクササイズが出てきますので、出来るだけご用意お願い致します。 ペットボトル、ストラップ（または長めのタオル）などは

ついにオンラインクラスを行います！ 告知が急ですが5月11日(月)朝8時からスタートします。 今週5月17日までのグループを予約された方には、一回分の料金で、二回分受けられます！ 二回のご希望枠をお知らせください。 2回目の予定が未定な方は、後日でも大丈夫です。

日々悩んで、1日づつクローズの日を延長してますが、スパッと4月末までお休みとか言えたら良いのに。 相変わらずこの時間22時半まで、1人スタジオで動くわけでもなく考えております。 正直生徒さんとしては数ヶ月ピラティスしなくても、またその後にコンスタントに動けば、ピラティ...

まさかこんなお知らせを自分がするとは思いませんでした。 プライベートセッションがほとんどですし、他の人にも会いません。 世の中そんなムードになってもここではピラティス安心して出来ますね、 なんてちょっと前まで話していました。...

明けましておめでとうございます！ 今年もよろしくお願い致します。 約一年ぶりのブログ更新となってしまいましたが、 スタジオはほぼ毎日お休みなくあけておりました。 昨年もフルフィルにいらして下さる皆さん、 根気よくコンスタントにいらして下さり、...

先日R-bodyさんで R-Conditioning Coach養成講座 を四日間に渡り受けてきました。 『動作を見る目』を更に養いたい！ と昨年末からとっても楽しみにしていたのです！ 結論から先にお伝えすると、 インストラクターの皆様でピラティスに限らずコンディショニング...