ピラティスで体に湿疹?

先日、中度の側弯症の方の右腕に湿疹の治りかけのような痕が出来ていて、

普段アトピーとか何も無さそうなのに珍しく出来ていたので聞いてみたところ、、、


なんと、

前回のピラティスの後

主に右側の肩、脇、腕に、

ぶわぁ〜〜〜

っと湿疹ができたそうです。


その日、いくつか新しい動きをしたのですが、

その内の一つのエクササイズによって、

いつも少し動きづらい右肩周りに、

一気に血液が流れたような感覚があったそうで。


ピラティス後、右肩が温まって、

それまででも改善されつつあったけれど、

さらに動き易くなったそう。


そんなこんなで、ブツブツが一気に出始めたと。


それでもブツブツが出てもその動きをおうちでもやられていたそうです。

この方は「コレは良いな」と思った動きを覚えて

おうちでもやってくださるので、変化が早い!


不思議な現象でしたが、ご本人も、

『これは好転反応ですね』と。

こんなこともあるのですね???


私もピラティス始めた頃は、血が通ってない右背中に通い出したらエイリアンが中にいるような感覚になったり、力の入らない左のお腹に力が入った時にも、何とも言えない感覚でした。


まだまだ知らない事ばかりです。

だから体に関する事の勉強は終わらないですね。


ちなみにその翌々週には痕はほとんど残ってなかったので一安心。


毎日誰かが、いや誰もがみんな新たな良い変化があって、日々インストラクター冥利に尽きます。

2022年もあと少し、きっとこれが今年最後のブログかな?

早いけれどもまた来年もどうぞよろしくお願い致します。 

はやっ!笑



動画はいつかの自主練です!



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