必ずご一読ください

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プライベートレッスン

45分

4,000円

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第1から第3候補までを1番下のご予約・お問合せからご連絡ください。

例)

第1希望 : □日(月)の18時以降

第2希望 : □日(水)の早朝から13時終わりまで など

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グループ

レッスン

45分

1,500円

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   月   ​AM8:00~8:45

   水   ​PM3:00~3:45

   木   PM6:30~7:15

   日   ​AM11:00~11:45

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下記からご希望のレッスンをお選びください。

※価格は全て税込み価格です。

ご用意いただくもの

ミニボール(20〜25センチ位)100均から1,000円位であります。 バランスボールは身長165cmくらいまでは55cmで大丈夫で、 ダイソーなどで500円からあります。

プライベートレッスンの場合はお持ちのマシン、ツールなどなんでも使えますので、 お知らせ下さい。

もしリフォーマーをご自宅にお持ちでしたら、リフォーマーも使いましょう!

●マット または バスタオル 

●ミニボール または クッション

●2Lのペットボトル1個

●ハンドウェイト または500mlのペットボトル2個

●スポーツタオル110cm以上 または ヨガストラップ

あれば使いたい物

●フレックスバンド

●バランスボール

どちらも全員お持ちでしたら使います

お支払いについて

PayPayまたは銀行振込みどちらでお支払いされるかお知らせ下さい。 詳細をお知らせ致します。

注意事項

予約とお支払いがクラスの1時間前には完了していてください。

複数予約同時に予約とお支払い可能です。

24時間前までのキャンセル可能で、その場合は手数料を差し引いての返金となります。

24時間以内のキャンセルは全額頂戴いたしますのでご注意ください。

日本語がわからないクライアントさんが参加された場合は英語と日本語を混ぜてバイリンガルで行います。

事前準備

予めzoomのアプリのダウンロード・

インストールをして下さい。

どのアプリかわからない、

会社のPCで ダウンロードできない、

など問題があれば お知らせください。

PCであればダウンロードはしなくても

webブラウザ使用可能ですが、

スマホの場合はアプリ使用が必須です。

1

2

クラス開始の約1時間前にzoomのIDと

パスワードをお送りします。

お支払いしても予約済みメールが来なかったり、

30分前になってもミーティング招待の連絡がない

場合は連絡ください。

3

約5分前からミーティングに入れます。

スマホやタブレットは横向きに立て掛けて置いて、 マットは画面に対して横向きに置いて、

頭から足まで見える位置に画面をセットして

お待ちください。

スペースがあれば、立ち上がった時に頭から足までが入るところだとさらに効率よく進められます。

© 2015 by Fulfill Pilates Studio

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