June 4, 2020

こんにちは。

今日も一本まだ余裕があるので積極的にブログアップします!

オンライングループピラティスレポート2

今日はバランスボールを使った、
【姿勢改善・ダンサーに必要な筋肉のためのピラティス】

の動画です。

持ち物の中に、落ち着いた心、と書きました。

参加された方は、この意味がよくわかったのではないかなと思います。

今もオンラインプライベートピラティスが終わったところなのですが、

彼女もダンサーでしかもおうちに様々なツールがあるため、

今日はこのバランスボールを使って色々やりました。

使う利点は、出来ること、出来ないこと、がはっきりする。

言い方を変...

June 2, 2020

三軒茶屋のプライベートピラティススタジオ、

Fulfill Pilates フルフィルピラティス の大橋麗子です。

5月、3週間だけ、週4でオンライングループクラスを開催しました。

12回もやったとは思えないくらいあっという間に終わっちゃいました。

正直、多くの方とはいきませんでしたが、熱心な少人数の方々に恵まれました。

今回ご参加くださった、お一人お一人に感謝を申し上げたいです。

ありがとうございました!

グループも、プライベートも受けてくださる方。

週に2、3回グループを予約くださる方々。

1日に、プライベートとグループを両方ご予約くださる方。

毎...

Please reload

最近の投稿
Please reload

アーカイブ
Please reload

© 2015 by Fulfill Pilates Studio

  • Facebook Social Icon
  • Twitter Social Icon