January 2, 2020

明けましておめでとうございます!

今年もよろしくお願い致します。

約一年ぶりのブログ更新となってしまいましたが、

スタジオはほぼ毎日お休みなくあけておりました。

昨年もフルフィルにいらして下さる皆さん、

根気よくコンスタントにいらして下さり、

本当にどうもありがとうございます。

運動を健康の為に習慣化して、

少しづつの変化に喜びを感じ、

諦めない心があるから、

さらに良い変化がいっぱい訪れているかと思います。

今年もお一人お一人にベスト尽くしますので、

皆さまからも支えて頂けたら嬉しいです。

さて今日は私がレッスンを提供する上で、

大切にしている二つの事につい...

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