January 27, 2018

こんばんは!
三軒茶屋のプライベートピラティススタジオ、
フルフィルピラティスの大橋麗子です。


雪、風邪、インフルエンザ、などなどでこの二週間は珍しくゆったりしているフルフィルです。


そして今日も土曜なのになんと時間が空いてしまったので、、、
前回の続きで第3話です。
 

ハンドレッドを何回でも連続で出来る位なのに、
なぜバレエにおいては腹筋が弱いのか。


使い方が違うのです。
全く違ったのです。


なんで出来ないのだろう?
そう思って、色々聞いても、もちろんすぐに出来るようになることはありません。

自分で何度もやって、それを感...

January 15, 2018

こんにちは!
風邪とかインフルエンザとか色々大丈夫ですか?
なんと本日のフルフィルは、5名の方がお休み!

風邪に負けないで〜!
お一人は体調不良ではないけれど、昨日から今にかけて、そんなご連絡が届いております。
そんなこんなで本日は5本のクラス。
食事の時間がゆっくりとれたので、ランチ食べすぎちゃいました。


さて前回のブログの続きです♪
第2話
お待たせいたしました〜!

さて、貴方はどこが弱いですか?
何筋が弱い?その右側?左側?
肩?お腹?お尻?もも裏?
右利きだから、右手が強い、右肩が強い?

残念ながら、人の体、そんなに単...

January 9, 2018

皆さま今年もどうぞよろしくお願いします。

今は新規の方の募集を平日の日中だけに限らせて頂いており、

またブログの更新が疎かになりがちで、、、スミマセン。

平日の日中にお時間のご都合が付きやすい方はどうぞ、是非ご連絡下さい。

真剣にカラダを変えたい、という方は是非! 私に付いてきてください。

なんでも聞いてください。

もちろん、私にも分からない事がありますが、ベストを尽くします!

あなた以上に真剣に解決方法を探します。

更新は疎かでしたが思うコト、ブログに書きたいコトは山ほどあります。

2018年、最初、想いを語るよりも、カラダについて書こうと思います...

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