June 19, 2016

日が長くなったと思ったら、明日がもう夏至なんですね。

一日を有効に使いやすい時期ですね。

朝の7時からのピラティスでもすでに外は暑い日が多くなっています。

フルフィルでは冷たい、時には凍ったおしぼりをお出ししお待ちしております。

さて、7月のご予約を開始しました。

土日も今でしたらまだお昼や夕方は枠がございますので、お問い合わせください。

これはチェア、というマシンを使った腹斜筋(ウエストの筋肉)に効くエクササイズ。

夏に向けて脇腹対策、いかがでしょうか。

レッスン前に今日のご希望を伺うのですが、お腹、脇腹、二の腕、のリクエストが多くなってきており...

June 6, 2016

 

お知らせです。

回数券についてです。

現在、新規のお客様への販売は、平日利用で17時開始までのに限らせていただいております。

土日祝日と平日夜のお客様にはご迷惑をおかけいたしますが、どうぞよろしくお願い申し上げます。

これからピラティスを始めようかな♪とお考えの方で土日平日夜をご希望の方は、ご案内できる枠が少なくなっておりますので、どうぞお早めにお問合せくださることをお勧めいたします。

今後、枠を増やしたり、回数券の回数や有効期限の変更なども考えております。

皆様に良いコンディションになっていただくためにも、ピラティスに来ていただきやすい環境...

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